Yogaschool Ajana in Utrecht Overvecht
HATHA YOGA - MEDITATIE - Advaita yoga - Chakra yoga - Mantra yoga - Yogatherapie
Lichaam, adem en geest ontspannen in het NU
AJANA >> YOGASCHOOL AJANA >> YOGAJANA
De yogaschool waarmee ik in 1984 begon, heette jarenlang Yoga Centrum Shiva. Maar langzamerhand kreeg ik de behoefte om er een nieuwe naam aan te geven.
Na een tijd van mijmeren en 'namen proeven' viel op een meditatief moment - als uit het niets - het woord AJANA binnen.
Alles bleek er aan te 'kloppen'. De klank ervan is warm en open, dankzij de drie A's. Die vormen ook de beginletters van drie kernwoorden in de yogalessen, namelijk Adem, Aandacht en Acceptatie (immers: zonder adem geen leven, zonder aandacht geen yoga, zonder acceptatie geen ontspanning).
Het JA klinkt blij en enthousiast. En toevallig komt zelfs mijn naam JAN erin voor.
Bovendien bleek het woord AJANA ook nog een bijzonder passende betekenis te hebben! Letterlijk ''dat wat nog niet ontstaan is, wat nog geen vorm of naam heeft'', verwijst het naar het onvoorstelbare Niets, vanwaaruit alles ontstaat. De Oorsprong van alle dingen. De stille Oneindigheid, die geen begin en ook geen einde kent. Die eeuwig en onveranderlijk IS, en alles omvat. De naam AJANA werd dus geboren uit zichzelf. Het Zelf, dat de diepste kern is van ons allen.
Dit nu is het kernthema van de Advaita en tevens de 'stille achtergrond' vanwaaruit de Hatha yogalessen gegeven worden.
