Yogaschool Ajana in Utrecht Overvecht
HATHA YOGA - MEDITATIE - Advaita yoga - Chakra yoga - Mantra yoga - Yogatherapie
Lichaam, adem en geest ontspannen in het NU
JAN VAN DER POEL, docent Yoga School Ajana, Utrecht
De opleiding tot yogaleraar heb ik gevolgd bij resp. Truus Boulogne (Den Haag) en vooral bij Rob Obermeyer (Utrecht). Ik heb mij geschoold in Hatha-, Chakra-, Mantra- en Jnana-yoga (Advaita Vedanta) en Meditatie.
Daarnaast heb ik mij - in diverse cursussen, therapieën en literatuurstudie - verdiept in o.a. Psychosynthese, Gestalt, Lichaamsgerichte Psychotherapie, Transactionele Analyse, Mindfulness, Zen, Zijnsoriëntatie en (nog meer) Jnana-yoga / Advaita.
Vanuit deze inspiratiebronnen geef ik met veel passie en plezier yogales in Utrecht sinds 1984.