PRAKTISCHE  INFORMATIE   zoals  lestijden, leslocatie, benodigdheden

 

Wil je een  PROEFLES  (à € 10,-) volgen, neem dan eerst  CONTACT  op.
Zomaar langskomen kan nu niet meer ivm. Corona.
Zie  CORONA-MAATREGELEN  voor alle Veiligheidsmaatregelen.
Zie  NIEUWS  voor  Lesuitval  en andere mededelingen.
Zie  BETALING  voor  Abonnementsvormen  en andere regelingen.
 

Aanvangstijden 

♦  Maandag      20:00 uur
♦  Donderdag   20:00 uur
(en misschien ook weer eens een 3e avond in de week)

De deur gaat open rond 19:45 uur.  Het is prettig als je er om 19:55 uur al bent.   Zie *)!  onderaan.

Een les duurt ongeveer 1¼  uur.   Het laatste deel is bestemd voor ervaringen uitwisselen of vragen stellen over de oefeningen, of over yoga in het algemeen (als je niets wilt zeggen is dat ook goed).

Meenemen

- Graag het proeflesgeld € 10,- bij voorkeur contant.
- Een GROTE doek, badlaken of een dekentje, om op de aanwezige matjes te leggen. Of je eigen matje.
- Een mondkapje, om binnen de school te dragen. Tijdens de (rustige) oefeningen kan hij af.
- Eventueel ook een (zit)kussentje, als zitten op de grond moeilijk voor je is.
- Draag gemakkelijke kleding, die warm genoeg is, want door de ventilatie in de school is het misschien wat fris.
- Zonodig extra sokken. Schoenen doen we uit.
 

Locatie

De I.S.K.(tegenwoordig Ithaka)-POUWER-school  aan de La Bohèmedreef 7 ,  3561 KW Utrecht.
►► Klik hier voor een PLATTEGROND.  Zie ook de uitleg erbij!

Het bord I.S.K.- POUWER boven de voordeur is zichtbaar vanaf de straat en het schoolplein. Zie foto hieronder.
Parkeren in de buurt is gratis. Fietsen graag in de fietsenstalling (links van het plein), niet bij de voordeur.
De school ligt precies tussen Station Overvecht en Groot Winkelcentrum Overvecht. En ook niet ver van de wijken Tuindorp, Tuinwijk, Wittevrouwen, Vogelenbuurt, Pijlsweerd, Ondiep, Zuilen, en Utrecht-centrum.

*)!   Om 20:00 uur begint de les. Dan kun je niet meer binnenkomen. Er hangt dan een geel A4 op de ruit van de voordeur.  Zie foto.  (N.B. als je slechts een kleine hoek van dat A4 ziet, dan is het nog geen 20:00 uur. Ik ben dan nog de matjes aan het klaarleggen en kom jullie zo ophalen).